2017年08月25日 ジョギング カラーボトル竹森くんと、ジョギングしてきた。 およそ10キロの道のり。 愛宕神社の夜景や定禅寺通りなど、仙台ゆかりの地を訪れながら。 いろんなものが浄化されていく感じがとても心地よかった〜。 2日に1回のペースで走れるかな? カルニチン?を飲むと脂肪が倍ぐらい燃焼するらしい。 夏に溜め込んだお腹周りのやつを退治しようかな。